Spalvinimas suaugusiems
Spalvinimas suaugusiems - puiki atsipalaidavimo priemonė. Jeigu galvojate, kad spalvinti mėgsta tik vaikai, Jūs gerokai klystate. Dar visai neseniai Jungtinėse Amerikos Valstijose itin išpopuliarėjusias spalvinimo knygas suaugusiems atrado ir mūsų šalies žmonės. Spalvinimo terapija – tai puikus metodas norint sumažinti stresą ar šalin nuvyti varginančias mintis, taip pat ši veikla gerai atpalaiduoja, todėl neretai yra traktuojama kaip puikus meditacijos būdas.
Jūratė Leikaitė
Dažnai po įtemptos dienos rūpesčių mes vykstame į gamtą atsipalaiduoti, pasimėgauti jos grožiu, pasisemti įkvėpimo. Mandalų kūrimo šaknys taip pat slypi gamtoje. Čia sutinkame daug jų formų atitikmenų. Tai gėlių žiedai, paukščių ir drugelių įvairovė, miško gyvūnai, povandeninis pasaulis… Panaudodami šias formas ir gausią spalvų paletę mes taip pat ..
Jūratė Leikaitė
Piešti mandalas sveika kiekvienam žmogui ieškančiam vidinės ramybės, dvasinės pusiausvyros.Tai gydantis procesas, aktyvios meditacijos forma, kurios metu sugrįšta džiaugsmas, ramybė, optimizmas. Prisijunkite ir Jūs prie šio proceso. Spalvinkite jas ir bandykite patys kurti neužbaigtas mandalas. Pasimėgaukite meno terapijos teikiamu atsipalaida..
OSHO
Šioje spalvinimo knygoje yra 77mistiniai Deva Padmos piešiniai, kuriuos ji sukūrė Ošo Dzen Taro kortomis. Šios kortos tapo bestseleriu taro pasaulyje ir išpopuliarino piešinius meditacijų pasaulyje. Spalvindami šiuos piešinius galite pamąstyti apie spalvas, kurias suteikiate savo ..
Carnovsky, Kate Davies
Ar kada svajojai apkeliauti visą pasaulį? Ši interaktyvi knyga padės tai padaryti čia ir dabar! Griebk spalvotus stikliukus ir pro juos žvelk į paslaptis saugančius puslapius. Kiekviename lape išvysi net tris skirtingus vaizdus. Žvelgdamas pro žaliąjį stikliuką galėsi pasijusti it pasaulio užkariautojas ir atrasti naujus žemynus: tyri..
Rachel Williams
Knygos turi nepraprastą galią atskleisti skaitytojui dar nepažintas erdves. Šį pasaulį apstulbinusi knyga nukels tave ten, kur dar niekada nebuvai – į Kongo džiungles, Simpsono dykumą, Apo rifą, Andų kalnus ir daugelį kitų magiškų vietų: jose pilna gyvybės gamta pražysta gražiausiomis spalvomis. Pažvelk į knygos iliustracijas..
Vitalija Bagdžiūnienė
Kojinės – būtina kiekvieno žmogaus aprangos dalis, bet ypač reikalingos šaltuoju metų laiku. Ši šiltų kojinių ir šlepečių mezgimo knyga, skirta netik standartinėms, bet ir kitokioms, kojoms. Čia pateikiama daugybė mezginių pavyzdžių, sugrupuotų pagal paskirtį ir sudėtingumą. Jų darbo eiga detaliai aprašyta, ..
Danutė Nagienė
By simple colouring book mandalas you can accomplish relax and enhance your meditation, balance your body, your mind and spirit, expand your creativity, increase your self-avareness, encourage your self-expression, just have fun alone or with your friends. ?..
V.Bagdžiūnienė
Jeigu Jūs norite nusimegzti greitai ir sunaudoti mažiau nei įprasta siūlų dailų daiktą, tuomet ši knyga Jums. Čia Jūs rasite daugiau nei 300 įvairaus sudėtingumo patogiai sugrupuotų kiauraraščių virbalais, kurie padės įgyvendinti bet kokį sumanymą...
Jūratė Leikaitė
Sudėtingų ornamentų spalvinimo knyga, sukurta žymios lietuvių iliustratorės ir animatorės Jūratės Leikaitės. Spalvinant sudėtingų ornamentų kompozicijas lavinamas vaikų ir jaunuolių dėmesingumas, kruopštumas ir fantazija. Kartu tai ir puiki meninės terapijos priemonė vaikams ir suaugusiems...
Spalvinimas yra savotiškas poilsis, kadangi proceso metu nereikia žiūrėti į mobiliųjų ar kompiuterinių įrenginių ekranus. Taip pat tokio pobūdžio dailės terapija yra naudinga ir žmogaus smegenų funkcionavimui: įrodyta, jog paišinėjimas ir rašinėjimas palaiko smegenų darbą, nors jei ir atrodo, jog intensyviai negalvojame. Be to, tokia veikla padeda įsiminti 30 procentų daugiau aplinkoje išgirstos informacijos. Spalvinimą suaugusiems rekomenduojama išbandyti tiems, kurie turi nerimo bei miego sutrikimų arba yra pervargę, jaučia stresą. Mūsų asortimente galima rasti mandalų bei ornamentų spalvinimo, fraktalinių piešinių knygų.