Vaga.lt puslapyje yra naudojami trys pagrindiniai slapukų tipai.
Naršydami toliau Jūs sutinkate su būtinaisiais slapukais. Taip pat galite sutikti ir su kitų slapukų naudojimu. Slapukų politika.
akcija -15%
Tobulas maistas sportuojantiems

Tobulas maistas sportuojantiems

Internetu:
13,52€
Knygyne:
15,90€

Apie

Siekdami gražesnių kūno linijų dažnai pamirštame, kad mityba sudaro 80 % galutinio efekto. Viena sunkiausių užduočių kelyje į tobulą kūną - maitintis ne tik efektyviai, bet kartu ir įvariai bei skaniai. Šįkart bestselerių aut...
Leidykla: Lectio divina

Informacija

  • Metai 2019
  • Puslapiai 240
  • Leidykla Lectio divina
  • ISBN 9786094840272

Knygos „Tobulas maistas sportuojantiems“ aprašymas

Siekdami gražesnių kūno linijų dažnai pamirštame, kad mityba sudaro 80 % galutinio efekto. Viena sunkiausių užduočių kelyje į tobulą kūną - maitintis ne tik efektyviai, bet kartu ir įvariai bei skaniai. Šįkart bestselerių autorius A. Pauliukevičius atskleidžia tobulo kūno mitybos principus - pasiekite trokštamas linijas greičiau ir efektyviau! 

Jei daugelis mūsų mano, jog maisto gaminimas – daug laiko reikalaujantis ir sunkus užsiėmimas, tai Andrius šį mitą akivaizdžiai paneigia.

Kokias mitybos klaidas darome, kaip jų išvengti ir kaip patiems pasigaminti daug laiko nereikalaujančius patiekalus – pasakoja žmogus, kurio pavyzdys įkvepia.

Knygoje rasite:

  • Svarbią informaciją apie pagrindines maisto medžiagas
  • Kokio mitybos režimo laikytis sportuojant
  • Kaip išvengti naktinio valgymo bei šventinių persivalgymų pavojų
  • Kokias maitinimosi klaidas daro moterys
  • Kokias mitybos klaidas daro vyrai
  • Kodėl meniu nėra sriubos ir kodėl reikia valgyti riebalus
  • Daug skanių, sveikų, lengvai ir greitai pagaminamų patiekalų receptų su nuotraukomis
  • Žmonių, kurie save sukūrė iš naujo, vadovaudamiesi Andriaus patarimais, fotogaleriją

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.

Rašyti komentarą

    Prastai   Gerai