Ar gyvenime jaučiate atotrūkį tarp savo lūkesčių ir tikrovės? Labai tikėtina, kad taip. Ir tai skaudina. Atotrūkis gali būti tarsi siauras plyšelis arba didumo sulig gilia praraja, tačiau kaip tik jis, ko gero, yra pagrindinė daugelio žmonių skausmo ir nepasitenkinimo priežastis. Kad ir kas šiuo metu jus kankina, skaudina arba trukdo..

Dauguma mūsų esame įstrigę savo pačių susikurtuose kalėjimuose ir rūpinamės nereikšmingais dalykais, pamiršę savo svajones. F**k it moko išsivaduoti nuo kasdienių rūpesčių ir stresų, į viską pažvelgti iš perspektyvos, įsiklausyti į savo tikruosius norus ir jų siekti. "Saviugda neturintiems laiko ir negalintiems pakę..