Rankdarbiai, spalvinimo knygos suaugusiems
Spalvinimas suaugusiems - puiki atsipalaidavimo priemonė. Jeigu galvojate, kad spalvinti mėgsta tik vaikai, Jūs gerokai klystate. Dar visai neseniai Jungtinėse Amerikos Valstijose itin išpopuliarėjusias spalvinimo knygas suaugusiems atrado ir mūsų šalies žmonės. Spalvinimo terapija – tai puikus metodas norint sumažinti stresą ar šalin nuvyti varginančias mintis, taip pat ši veikla gerai atpalaiduoja, todėl neretai yra traktuojama kaip puikus meditacijos būdas.
Jūratė Leikaitė
Turime sandėlyje
Turime sandėlyje
Danutė Nagienė
Turime sandėlyje
Jūratė Leikaitė
Turime sandėlyje
Jūratė Leikaitė
Turime sandėlyje
Jūratė Leikaitė
Turime sandėlyje
OSHO
Turime sandėlyje
Danutė Nagienė
Turime sandėlyje
Turime sandėlyje
Rachel Williams
Turime sandėlyje
Carnovsky, Kate Davies
Turime sandėlyje
Brigita Paulauskienė
Rezervuoti ir atsiimti knygyne
Nelly Pailloux
Turime sandėlyje
Jūratė Leikaitė
Išparduota
Sudarytojai Laima Kėrienė,Tomas Vaičaitis
GREITAI TURĖSIME
Jurgita Blažienė, Raminta Lipienė, Jovita Vaivadaitė
GREITAI TURĖSIME
Lina Spetylaitė, Alina Zunkienė
GREITAI TURĖSIME
GREITAI TURĖSIME
GREITAI TURĖSIME
GREITAI TURĖSIME
Išparduota
ŽydrūnėStundžienė
GREITAI TURĖSIME
Rūta Kuodienė, Evelina Milerienė, Renata Sausaitienė
GREITAI TURĖSIME
Antanas Jonušas
GREITAI TURĖSIME
Rigonda Skorulskienė, Larisa Gražienė, Daiva Vaitkienė
GREITAI TURĖSIME
GREITAI TURĖSIME
GREITAI TURĖSIME
R. Lazauskaitė, L. Varkalaitė
GREITAI TURĖSIME
Laura Kuldoš, Mantas Širkevičius, Ramunė Dranseikienė, Vilija Šileikienė, Violeta Kravčenkienė
GREITAI TURĖSIME
Violeta Irniūtė, Alius Avčininkas, Aušra Smaleckienė, Onutė Baumilienė, Vilma Vilkytė-Žemaitaitienė
GREITAI TURĖSIME
Vilma Dailidėnienė, Nomeda Kasperavičienė, Daiva Jakavonytė - Staškuvienė
GREITAI TURĖSIME
GREITAI TURĖSIME
GREITAI TURĖSIME
GREITAI TURĖSIME
Jūratė Leikaitė
Išparduota
Spalvinimas yra savotiškas poilsis, kadangi proceso metu nereikia žiūrėti į mobiliųjų ar kompiuterinių įrenginių ekranus. Taip pat tokio pobūdžio dailės terapija yra naudinga ir žmogaus smegenų funkcionavimui: įrodyta, jog paišinėjimas ir rašinėjimas palaiko smegenų darbą, nors jei ir atrodo, jog intensyviai negalvojame. Be to, tokia veikla padeda įsiminti 30 procentų daugiau aplinkoje išgirstos informacijos. Spalvinimą suaugusiems rekomenduojama išbandyti tiems, kurie turi nerimo bei miego sutrikimų arba yra pervargę, jaučia stresą. Mūsų asortimente galima rasti mandalų bei ornamentų spalvinimo, fraktalinių piešinių knygų.