Icon -20% NUOLAIDA TOP KNYGOMS SU KODU: TOPKNYGOS
Icon NEMOKAMAS PRISTATYMAS NUO 30 EUR
Icon PREKES GALITE ATSIIMTI IR JUMS PATOGIAME KNYGYNE
cart icon

Krepšelis

0 produktą(us)( 0,00€ )
Rankdarbiai, spalvinimo knygos suaugusiems

Rankdarbiai, spalvinimo knygos suaugusiems

Spalvinimas suaugusiems - puiki atsipalaidavimo priemonė. Jeigu galvojate, kad spalvinti mėgsta tik vaikai, Jūs gerokai klystate. Dar visai neseniai Jungtinėse Amerikos Valstijose itin išpopuliarėjusias spalvinimo knygas suaugusiems atrado ir mūsų šalies žmonės. Spalvinimo terapija – tai puikus metodas norint sumažinti stresą ar šalin nuvyti varginančias mintis,  taip pat ši veikla gerai atpalaiduoja, todėl neretai yra traktuojama kaip puikus meditacijos būdas. 

(0)

Mandalos ir citatos apie laimę

Jūratė Leikaitė

11,39€
13,40€

Turime sandėlyje

(0)

Nuspalvink ir padovanok Zodiako ženklo mandalą

6,72€
7,90€

Turime sandėlyje

(0)

Kalėdų spalvinimo knyga

6,21€
7,30€

Rezervuoti ir atsiimti knygyne

(0)

Mandala

Danutė Nagienė

12,58€
14,80€

Turime sandėlyje

(0)

Lietuvos gėlės

Jūratė Leikaitė

10,46€
12,30€

Turime sandėlyje

(0)

Deivių burtai ir mandalos

Jūratė Leikaitė

8,05€
9,70€

Turime sandėlyje

(0)

Osho. Jūsų gyvenimo spalvos. Meditacinė ir transformacinė spalvinimo knyga

OSHO

8,76€
10,30€

Turime sandėlyje

(1)

Mano spalvinimo ir užrašų knygelė. Atskleisk savo tikrąją prigimtį

6,45€
8,60€

Turime sandėlyje

(0)

Spalvinga diena - laiminga diena

Danutė Nagienė

3,56€
4,30€

Turime sandėlyje

(0)

Illuminature. Nušviesta gamta

Rachel Williams

14,06€
16,95€

Turime sandėlyje

(0)

Illuminatlas. Nušviestas pasaulis

Carnovsky, Kate Davies

16,18€
19,50€

Turime sandėlyje

(0)

Nusipiešk gyvenimą, kokio nori. Fraktalinių piešinių knyga

Brigita Paulauskienė

13,57€
16,35€

Rezervuoti ir atsiimti knygyne

akcija
(0)

Darbeliai iš veltinio

Nelly Pailloux

3,35€

Turime sandėlyje

Išparduota
(0)

Spalvinimo skrynia. Treasures of Lithuania

Marija Puipaitė

Išparduota

Išparduota
(0)

EMOJI piešimo knyga

Išparduota

Išparduota
(0)

Gyvosios mandalos

Autorių kolektyvas

Išparduota

Išparduota
(0)

Laimės valanda su mandala

Jūratė Leikaitė

Išparduota

Išparduota
(0)

Gelmių spalvos. Dailės terapija sielai

Millie Marotta

Išparduota

Išparduota
(0)

Mandala

Danutė Nagienė

Išparduota

Išparduota
(0)

Mirklės

G. T. Karber

Išparduota

Išparduota
(0)

A Mindfulness coloring book

Danutė Nagienė

Išparduota

Išparduota
(0)

Mano spalvinimo ir užrašų knygelė

Išparduota

Išparduota
(0)

Svajonių spalvos

Millie Marotta

Išparduota

Išparduota
(0)

Mandalų magija ir išminties citatos

Jūratė Leikaitė

Išparduota

Išparduota
(0)

Mandalos ir citatos apie meilę

Jūratė Leikaitė

Išparduota

Išparduota
(0)

Paukščiai. Spalvinimo knyga

Danutė Nagienė

Išparduota

Išparduota
(0)

Kojinių ir šlepečių mezgimas virbalais

Vitalija Bagdžiūnienė

Išparduota

Išparduota
(1)

Mandala

Danutė Nagienė

Išparduota

Išparduota
(0)

Krištolo pieva. Spalvinimo knyga

Sigita Aleknė

Išparduota

Išparduota
(0)

Mezgimo raštai

Maria Parry-Jones

Išparduota

Išparduota
(0)

Gyvūnai pro žiūronus. Skaityk ir spalvink

Jūratė Leikaitė

Išparduota

Išparduota
(0)

Raminanti gamta

Išparduota

Išparduota
(0)

Kiauraraščiai virbalais

V.Bagdžiūnienė

Išparduota

Išparduota
(0)

Lipdomanija. Puošniausi sodai

Išparduota

Išparduota
(0)

Gamtos mandalos

Autorių kolektyvas

Išparduota

Rodoma nuo 1 iki 35 iš 39 (viso puslapių - 2)

Spalvinimas yra savotiškas poilsis, kadangi proceso metu nereikia žiūrėti į mobiliųjų ar kompiuterinių įrenginių ekranus. Taip pat tokio pobūdžio dailės terapija yra naudinga ir žmogaus smegenų funkcionavimui: įrodyta, jog paišinėjimas ir rašinėjimas palaiko smegenų darbą, nors jei ir atrodo, jog intensyviai negalvojame. Be to, tokia veikla padeda įsiminti 30 procentų daugiau aplinkoje išgirstos informacijos. Spalvinimą suaugusiems rekomenduojama išbandyti tiems, kurie turi nerimo bei miego sutrikimų arba yra pervargę, jaučia stresą. Mūsų asortimente galima rasti mandalų bei ornamentų spalvinimo, fraktalinių piešinių knygų.