Medicinos knygos

..

Žinomas reabilitologas,  buvęs Kauno medicinos universiteto Reabilitacijos klinikos vadovas, Lietuvos reabilitologų asociacijos valdybos pirmininkas, Pasaulinės reabilitologų asociacijos medicinos tarybos narys Aleksandras Kriščiūnas sako, kad gyvenime atsiperka dvi investicijos: į žinias ir į sveikatą.Savo naujojoje knygoje profesorius pirmąk..

„Tai nėra eilinė knyga apie dietas. Tai – knyga, kuri galiausiai padės suprasti, kodėl tunkame ir dėl to sergame. O visų svarbiausia, ji patars, kaip nesunkiai sukontroliuoti kūno svorį bei užsitikrinti gerą savijautą kartą ir visiems laikams“, – teigia Živilė Povilaitytė-Buzaitė – žurnalistė, verslininkė ir sveikos gyvensenos entuziastė, daugiau n..

Kasdien daugybė žmonių susiduria su stresu, bet pristinga įgūdžių tinkamai reaguoti ir įveikti gyvenimo siunčiamus iššūkius. Visgi gera žinia ta, kad kovoti su stresu galima išmokti.Susitvarkykite su mintimis. Susidorokite su emocijomis. Sukaupkite dėmesį į tai, kas jums gyvenime visų svarbiausia.Ilgametė klinikinė psichologė dr. Sam Akbar parodys,..

„The Sunday Times“ bestseleris! Po ūkanotos dienos nušvinta saulė, o gyvenimui pasikeitus vis tiek galime rasti viltį, net jei viskas šiek tiek kitaip, nei buvo anksčiau.Wendy MitchellKą demencijos paveiktos smegenys mums gali atskleisti apie žmogiškumą? Kaip išmokti visavertiškai gyventi išgirdus diagnozę ir padėti kitiems šia liga sergantiem..

Ką reiškia „suvalgyti viską“? Suvalgyti vaisių ar daržovę visą visutėlę!Vegetariška mityba – nuostabus būdas saugoti mūsų planetą, bet vaisiai ir daržovės vis tiek palieka vadinamąjį anglies pėdsaką, o mes dažnai išmetame pačias maistingiausias ir skaniausias dalis.Ellen Tout, tvarumo ekspertė ir veganė, aistringai trokšta maksimaliai padidinti veg..

Knyga skirta šiuolaikiškam žmogui, kuriam svarbu, kokius kosmetikos produktus jis naudoja. Jam rūpi ne tik tinkama odos priežiūra ir produktų kokybė, bet ir medžiagų kilmė, pakuotė, produkto tvarumas ir net gamintojo filosofija bei vertybės. Pasiūla kosmetikos rinkoje tokia plati, kad be papildomos pagalbos ir patarimų išsirinkti gerą kokybišką pro..

..

..

Knygoje detaliai nagrinėjamas gerai funkcionuojantis autistinis raidos sutrikimas – Aspergerio sindromas (AS). Aptariami jo požymiai, diagnostikos būdai, sunkumai, kylantys jį turintiems asmenims įvairiais gyvenimo tarpsniais. Pateikiamos terapijos, kurias gali taikyti ne tik specialistai (pedagogai ar psichologai), bet ir AS turinčių žmonių artimi..

Didysis cholesterolio mitas. Gydymo planas be statinų. Atskleiskite tikruosius širdies ligos kaltininkus ir mėgaukitės maisto produktais, kurie, atrodė, dingo amžiams!Bestselerių apie sveikatą autoriai Jonny Bowdenas ir Stephenas Sinatra, akcentuodami mitybą, fizinę veiklą, papildus ir streso valdymą, skaitytojams pristato keturių dalių, naujausiai..

„Masažo anatomija“ kviečia jus į sveikatos ir atsipalaidavimo kelionę, kuri prasideda nuo pagrindinių judesių įsisavinimo ir tęsiasi tol, kol išmokstame sudaryti pilną masažo planą.Nuotraukos ir piešiniai parodo, kaip veikiami ir stimuliuojami tam tikri raumenys. Pažingsninės instrukcijos moko suderinti tinkamiausius judesius, kad pavyktų kuo geria..

Daktarės Susan S. Blum knyga „Imuninės sistemos stiprinimo planas: 4 žingsnių autoimuninių ligų gydymo programa“ kaip niekada aktuali šiomis dienomis. Autorė teigia, kad autoimuninės ligos yra virtusios epidemija ir dalijasi programa, kuri daugeliui pacientų padeda išlaikyti sveikatą.Autoimuninių ligų epidemija kilo dėl mūsų neteisingos mitybos, ap..

Jaučiate nėštumo simptomus? Vieną gražią dieną pajusite, o tada šiame perkamiausiame pasaulyje nėštumo vadove rasite gyvą galybę patarimų. Kyla klausimų? Čia rasite visus atsakymus. Trokštate ne tik skrudintų bulvyčių, bet ir palaikymo? Bestselerio „Ko laukti, kai laukiesi" autorė Heidi Murkoff&..

Šioje knygoje medicinos mediumas Entonis Viljamas atskleidžia visiškai naują požiūrį į skydliaukės ligų epidemiją. Norėdamas suteikti skaitytojams galimybę tapti savo skydliaukės ekspertais, jis išsamiai paaiškina, kas iš tiesų slypi už skydliaukės ligų, kas sukelia uždegiminius procesus, autoimunines ligas bei daugelį kitų sutrikimų. Galiausiai ji..

Šioje knygoje atskleidžiami mitybos, kvėpavimo ir kiti sveikatos gerinimo principai, kuriais vadovaujantis pagerinsite savo sveikatą ir išliksite jaunatviški.Mums davė unikalų kūną, kuriame gyvename. Privalome suvokti, kad tik mes atsakingi už jo būseną.Maistas - tik kuras. Jei vartosime tinkamą kurą, tuomet turėsime stiprią sveika..

Knyga Nuo galvos iki kojų – tai virtinė pasakojimų apie kūną, sergantį ir sveiką, gyvą ir mirštantį. Kaupdamas patirtį įvairiose medicinos srityse, gydytojas Gavinas Francis patyrė nepaprastų nuotykių, kuriais dalijasi su skaitytojais. Netikėtų medicininių ir kultūrinių įžvalgų kupinuose knygos skyriuose autorius atskleidžia, ką i&scar..

Mes turime ką veikti, kol dar neišsiskyrėme! Kiekvienas namas turi vienokį ar kitokį pamatą. Visi santykiai taip pat turi savo pamatus. Pažink juos. Sustiprink. Gyvenk ilgai ir laimingai. Negali? Nuvilsiu tave: tu nesi tokia ypatinga, kad negalėtum ilgai ir laimingai gyventi su vienu vyru. Ramunės knyga padės išsiai..

1. Moterims 2. Visiems, kurie domisi savo sveikata 3. Visiems, kurie domisi mokslo naujienomis 4. Tiems, kas turi virškinimo sutrikimų „Autorė turi dovaną sklandžiai pasakoti. Čia daug praktinių patarimų, kurių gydytojai dažnai neturi laiko pasakyti trumpo vizito metu. Tačiau tai nėra savigydos žinynas.“ Habil. dr. Limas Kupčinsk..

Pasitelkusios intensyvią šešių savaičių programą, kurią sudarė Jeilio universitetą baigusi ir šeimos gydytoja tapusi moterų sveikatos specialistė ir bestselerio „Antinksčių ir skydliaukės revoliucija“ autorė, galite atsikratyti hormonų pusiausvyros sutrikimų.Esame pačiame globalios sveikatos krizės įkarštyje. Trisdešimt procentų moterų vargina prie..

DAVID KHAYAT – prancūzų onkologas, Salpetrijero klinikos onkologijos skyriaus vadovas, Pierre’o ir Marie Curie universiteto profesorius, buvęs Prancūzijos Nacionalinio vėžio instituto direktorius ir dabartinis jo garbės pirmininkas. Didžiulė jo sukaupta onkologinių ligų gydymo praktika ir patirtis atsispindi ne tik beveik 500 mokslinių ..

Biomedicinos mokslų daktarės, Lietuvos sporto universiteto docentės, mitybos ekspertės Sandrijos Čapkauskienės knyga „Sveikata lėkštėje" skirta visiems norintiems būti energingiems, puikiai jaustis ir gerai atrodyti. Autorė daug metų domisi mityba, konsultuoja šia tema, moko tinkamos mitybos principų.Knygoje dr. S. Čapkauskienė paneigia kai kuriuos..

„Turiu labai stengtis, kad pastebėčiau, kas vyksta aplink."„Man sudėtinga bendrauti. Pavyzdžiui, man sunku paklausti „Kaip sekasi?"„Kai žiūriu žmonėms į akis, labai lengvai pametu mintį."„Ar yra kažkas, ką norėčiau pasakyti žmonėms? Taip – aš nesikandžioju."Taip kalba autizmo spektro sutrikimą (ASS) turintys vaikai. Kai kurie iš šių vaikų yra tal..

Knygoje „Supergyvenimas“ Darinas Olienas mums pristato visiškai naują požiūrį į sveikatą ir gerovę, supažindindamas su gyvybės jėgomis (kaip jis jas vadina): sveika mityba, hidratacija, detoksikacija, deguonies saturacija ir šarminimu. D. Olienas detaliai išdėsto, kaip palaikyti šiuos procesus, leidžiant organizmui atlikti likusį darbą. Moko, kaip ..

Ką turi žinoti tėvai. Knygos autoriai – autoritetingi Vilniaus universiteto dėstytojai, medicinos mokslų daktarai, medicinos leidinių ir straipsnių autoriai, turintys ilgametę vaikų ligų gydytojo, vaikų nervų ligų gydytojo ir vaikų intensyviosios terapijos gydytojo praktiką.VAIKO PIRMŲJŲ TREJŲ GYVENIMO METŲ MAŽOJI LIGŲ ENCIKLOPEDIJA TĖVAMS.Jei..

Knyga, padedanti tūkstančiams žmonių sėkmingai numesti svorio!• Pasitelkite protarpinio badavimo galią ir galėsite džiaugtis ilgalaikiais rezultatais • Sužinokite ir supraskite svorio augimo, nutukimo bei atsparumo insulinui priežastis • Mėgaukitės lengva ir gardžia mažai angliavandenių, bet daug riebalų turinčia dieta • Pamirškite k..

„Kūnas, jei galite pasitraukti jam iš kelio, yra puikus save keičiantis organizmas, kuris nori pasveikti.“Harvardo universiteto dėstytojas, gydytojas Jeffrey Redigeris spontanišku išgijimu susidomėjo daugiau kaip prieš penkiolika metų. Vakarų medicina šiuo klausimu visada buvo nusiteikusi gana skeptiškai: netikėtus išgijimus laikydavo tiesiog laimi..

Naujojoje knygoje – unikalios žinios, kurios sukels tikrą revoliuciją galvoje! Niekur neskelbta informacija apie imunitetą, moters sveikatą, PMS, kontraceptikus, celiulitą, ankstyvą žilę, nėštumą, natūralų kūdikio maitinimą ir daug kitų dalykų!Ligų, anksčiau laikytų neišgydomomis, gydymo (siekiant nuolatinės remisijos) paslaptys. Ir ilgai laukta vy..

Nugaros ir kaklo skausmai - labiausiai paplitusi sveikatos problema, dėl kurios kreipiamės į gydytoją. Jei suprasime nugaros veikimo aspektus, mokysimės ir veiksime, tai sumažinsime galimybę patirti šiuos skausmus. Sveikos nugaros anatomija padės jums žengti pirmuosius žingsnius siekiant išsaugoti sveiką nugarą, parodys, kaip veikia jūsų nugara, ko..

„Neįprastos, išnagrinėtos informacijos apie sveikatą paviešinimas“ – Patrick Holford„Iniciatorės ir novatorės parašytas didžiausias sveikatos srities žinynas“ – Dr. Gillian McKeith„Lynne mcTaggart padarė visuomenei milžinišką paslaugą šioje knygoje pristatydama pagrindines modernios medicinos nesėkmes. Perskaitykite ją, kad galėtumėte sąmoningai pa..

Knygoje „Kūdikio žindymas. Nepakeičiamas kaip motinos meilė“  rasite daug naudingų praktiškų patarimų mamai ir šeimai bei naujausias mokslo žinias, kurios bus vertingos ir įvairių specialybių medikams. Tai jau penktoji knygos laida, papildyta keliais naujais skyriais. Autorius – Kazimieras Vitkauskas, vaikų gydytojas, dirbantis jau trisde..

Odos priežiūros ritualai – ne tuščias grožio vaikymasis, o investicija į savo gerovę.Kiek sykių, pabudusi ryte, bijojai pažvelgti į veidrodį – nežinojai, kokių naujų „stebuklų“ vėl rasi veide? Arba tikėjaisi, kad pernakt užtepti „viską išgydantys“ kremai išspręs problemas ir jau kitą dieną galėsi drąsiai vaikščioti neslėpdama veido? Deja, net menki..

Smartfood – tai: • pirmoji mitybos teorija, sukurta Italijoje, remiantis žymaus Milano EOI (Europos onkologijos instituto) moksliniais tyrimais;• 30 supermaisto produktų, kontroliuojančių metabolizmą ir atbaidančių vėžį bei kitas ligas;• kilogramus tirpdanti mityba, nereikalaujanti didelių aukų.Smartfood mitybos teorija siūlo dviejų fazių meto..

Žiūrint filmukus apie mokslą, galima sužinoti vieną kitą faktą, bet suvokti temos visumą bus sunku. Knygos smegenis veikia kitaip. Tikėtina, perskaitę šią, naujomis akimis pažiūrėsite į savo kūną ir į tai, ką reiškia sirgti. Philipp Dettmer, knygos autorius, populiaraus „YouTube“ mokslo kanalo „Kurzgesagt – In a Nutshell“ įkūrėjas, iš int..

Visi svajojame atrodyti dailiai - turėti tobulą kūną ir dailias linijas. Dažnai liejame prakaitą sporto salėje, tačiau ne visada pasiekiame norimo rezultato. Fitneso treneris Craig Ramsay teigia, jog svarbu ne tik ką, bet ir kaip darome. Todėl knygoje „Raumenų lavinimo anatomija. Pratimai raumenų masei didinti“ jis supažindina skaitytoj..