Psichologija

Alfred Adler (1870–1937) – austrų gydytojas, psichiatras, pasižymėjęs „klinikiniu žvilgsniu“, išsyk atpažindavęs organinę ligą ir atspėdavęs žmogaus būdą iš jo gyvenimo istorijos fragmento, prisiminimo, sapno. Sukūrė individualiosios psichologijos sistemą. Atskleidė gimimo eiliškumo svarbą formuojantis konkretiems asmenybės bruožams, nepriežiūros a..

Mėgaujamės per visą žmonijos istoriją neregėta gerove, tačiau dar nesame buvę tokie nelaimingi, vangūs ir susiskaldę kaip dabar. Nors tiek turtų ir patogumų žmonės niekada nėra turėję, politinis klimatas kuo toliau, tuo labiau bjūra, o savižudybių, vienišumo ir chroniškų ligų rodikliai kyla šuoliais. Kaip visa tai paaiškinti? Ar galime pataisyti si..

Trauminės patirtys: kaip jas įveikti ir išgyti„Šis vyras išgelbėjo man gyvybę.“ - Lady GAGATrauma rūku aptraukia veidrodį ir iškreipia vaizdą per langą. Tada nematome savęs, kokie iš tikro esame, o kitų žmonių skirtumus vertiname tik kaip žalingus. Tai reikia keisti.Įsivaizduokite ligą – tokią, kurios išoriniai požymiai vos pastebimi, bet ji gali n..

Slaptus norus ir troškimus dažnai slepiame „skrynioje po devyniais užraktais“. Kas nutinka, kai kilstelime jos dangtį?Psichoterapeutės Charlotte Fox Weber klientų gyvenimai ir problemos – skirtingos, tačiau kiekvienas jų kelia vieną ir tą patį klausimą: ko AŠ iš tikrųjų noriu? Įžvalgų ir empatijos kupina autorės knyga Ko mes norime kviečia į k..

Kalbant apie galimą sėkmę, yra didžiulis skirtumas tarp to, ko gali išmokyti mokyklinės teorijos, ir to, kokių įgūdžių ir strategijų moko žmogus, pats uždirbęs dešimtis milijonų dolerių.  Verslas Stivenui Skotui nesisekė tol, kol jam patarinėti nepradėjo milijonierius. Vadovaudamasis iš savo patarėjo išmoktomis strategijomis, Stivenas tap..

Dešimt geriausių idėjų iš praeities, kaip tapti iš tikrųjų laimingam. Dažnai keliame klausimą, kas yra laimė. Yra kelios laimės hipotezės. Viena jų teigia, kad laimingi jaučiamės tada, kai gauname tai, ko trokštame. Kita hipotezė tvirtina, kad laimės būsena kyla iš mūsų vidaus. Trečioji laikosi nuostatos, kad laimės pojūtį veikia tiek mūsų vid..

Naujoji Matto Haigo, The New York Times bestselerio „Vidurnakčio biblioteka“ autoriaus, knyga skirta visiems, ieškantiems ramybės, vilties ir rakto į prasmingesnį gyvenimą. Taip pat ir tiems, kuriems reikia trupučio padrąsinimo ir džiugesio šiandieniame įtampos kupiname pasaulyje.Keistas paradoksas, kad daugelį aiškiausių, labiausiai raminančių gyv..

Suaugusio žmogaus gyvenime svarbiausias yra prasmės siekimas ir atradimas. Šis principas tapo vadinamosios trečiosios Vienos psichoterapijos mokyklos kūrėjo, austrų neorologo ir psichiatro Viktoro Emilio Franklio gyvenimo ir kūrybos šerdimi. Jis pasiūlė vieną pirmųjų egzistencinių psichoterapinių sistemų, šalia kūniškojo..

Šioje knygoje aptariama visa žmogaus raida - nuo gyvybės užsimezgimo iki gyvenimo pabaigos, atskiras raidos sritis (fizinę, pažintinę ir psichosocialinę) integruojant į vieną tarpusavyje susietą visumą.   Tradiciškai raidos psichologija apima prenatalinės raidos, kūdikystės, vaikystės ir paauglystės amžių, tačiau šioje knygoje raidos analizė tęsiam..

„Iškalbingo ir introspektyvaus autoriaus gerbėjams – išskirtinė galimybė sužinoti jo gyvenimo kroniką ir pasiskolinti patarimų, kaip gyventi turtingą bei prasmingą gyvenimą“.  – Kirkus Reviews. Tai nauja bestselerių autoriaus ir psichoterapeuto Irvino D. Yalomo atsiminimų knyga. Irvin D. Yalom gimė rusijos žydų imigrantų šeimoje augo skurdžioj..

Romanas apie psichoterapiją, kuriam geriausiai tiktų „psichoterapinio trilerio" apibūdinimas. Pagrindinis romano veikėjas – psichoterapeutas Ernestas Lešas, kuris labai myli savo darbą ir yra kupinas noro padėti žmonėms. Likimas jam atsiunčia sunkų profesinį išbandymą: apsimetusi paciente, į jį kreipiasi Kerolaina, ku..

„Šiandien minios reikalavimai tampa vis aiškesni: ji bando iš pagrindų sugriauti šiuolaikinę visuomenę ir grąžinti ją į pirmykštį komunizmą, kuris buvo įprasta bendruomenės būsena prieš civilizacijos aušrą… Ankstesnes civilizacijas sukurdavo ir plėtodavo nedidelė intelektualios aristokratijos grupė, o minia šio vaidmens dar niekada neatliko. Pastar..

Dr. Viktoras Franklis (1905–1997) – pasaulinio garso psichiatras ir vienas įtakingiausių XX amžiaus mąstytojų. Naujos psichologijos krypties – egzistencinės analizės (logoterapijos) pradininkas. Jis vertinamas kaip viena ryškiausių psichologijos asmenybių nuo Froido ir Adlerio laikų. Dr. V. Franklis buvo Vienos universiteto psichiatrijos ir neurolo..

Frydrichas Nyčė ir Jozefas Brojeris niekada nebuvo susitikę. Ir, žinoma, psichoterapija atsirado ne iš jų pokalbių. Tačiau pagrindinių veikėjų gyvenimas grįstas faktais, o svarbiausi romano dėmenys: Brojerio dvasinės kančios, Nyčės neviltis, Ana O., Lu Solomė, Froido santykiai su Brojeriu, gimstanti psichoterapija - tikrai buvo 1882 metų ist..

Tarptautinio pripažinimo sulaukęs psichiatras Irvinas D. Yalomas savo laiką ir pastangas skyrė žmonėms, kenčiantiems nuo nerimo ir sielvarto. Vargu, ar galvojo, kad pačiam prireiks pagalbos iki tos dienos, kai jo žmonai, knygų autorei Marilynai Yalom buvo diagnozuotas vėžys. Knygoje „Mirties ir gyvenimo klausimas“ jiedu dalijasi asmeninės kovo..

Alice Miller (1923–2010) – šveicarų psichoterapeutė, žymi vaikystėje patirtų traumų specialistė, trylikos knygų, išleistų trisdešimtyje šalių, autorė. Lietuvių kalba jau yra pasirodžiusios šios autorės knygos: „Gyvenimo keliai“ (2013), „Nereikalingas raktas“ (2014), „Gabaus vaiko drama“ (2021). Ketvirtasis Dievo įsakymas reikalauja gerbti ir m..

Sigmundas Freudas (1856–1939) – austrų psichiatras, neuropatologas, psichoanalizės pradininkas ir XX amžiuje didžiausią įtaką daręs psichologas teoretikas. Jis vienas pirmųjų tyrė seksualumo formavimąsi, atkreipė dėmesį į vaikystės svarbą psichikos raidai, moksliškai pagrindė sąmonės buvimą. S. Freudo teorijos turėjo didelės įtak..

„Nelengva gyventi kiekvieną akimirką suvokiant mirtį. Tarsi bandytum žiūrėti tiesiai į saulę: ilgai negali ištverti. Kadangi negalime gyventi sustingę iš baimės, susikuriame būdų, kaip susilpninti mirties siaubą.“ Kaip atpažinti užslėptą mirties baimę? Ką daryti, kad ji mūsų neparalyžiuotų? Kaip elgtis, kad susitikimas ..

Ši knyga yra Lietuvoje populiaraus vadovėlio ,,Bendravimo psichologija šiuolaikiškai“ papildinys. Autorės pateikia naujų bendravimo psichologijos žinių – nekartoja pagrindinės vadovėlyje esančios informacijos. Čia taip pat rasite įvairių užduočių ir savitikros testų, padėsiančių įtvirtinti perskaitytą medžiagą. Moko..

Šioje knygoje spausdinami C. G. Jungo straipsniai apie įvairių archetipų apraiškas ir prasmes. Archetipas – viena pagrindinių Jungo sukurtos analitinės psichologijos sąvokų; pasak jo, tai įgimtas struktūrinis psichikos komponentas, pagrįstas istorine žmonijos patirtimi. Kolektyvinėje pasąmonėje (jos sąvoka knygoje taip pat išsamiai aptariama) glūdi..

Kas yra „smurtinis“ bendravimas? Jei žodis „smurtinis“ reiškia žeidžiantį ar žalojantį elgesį, tuomet daugumą mūsų bendravimo būdų – kitų žmonių teisimą, patyčias, išankstinį nusistatymą dėl rasės, kaltinimą, rodymą pirštu, diskriminavimą, kalbėjimą nesiklausant, kitų ar savęs kritikavimą, pravardžiavimą, piktas reakcijas, politinės retorikos ..

Tipas yra rūšies arba visuotinybės pobūdį charakteringai perteikiantis pavyzdys arba modelis. Siauresne šio veikalo prasme tipas yra būdingas vienos daugeliu individualių pavidalų pasitaikančios bendros nuostatos modelis. Iš daugybės pasitaikančių ir galimų nuostatų šiame tyrime aš išskiriu keturias, būtent tas, kurios daugiausia orientuojasi pagal..

Mūsų jausmai, kad ir kokie nemalonūs būtų, gali pateikti be galo daug vertingos informacijos apie tai, kur link gyvenime turime judėti.Lina Vėželienė – psichologė-psichoterapeutė, pedagogė, knygos „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete“ („Tyto alba“, 2018 m.), tinklaraščio „Gyvoji psichologija“ ir daugybės psichologinių straipsnių autor..

Depresijai būdingas vadinamasis „užburtas ratas“, kai prarandate norą veikti. Kai nesistengiate išsiveržti iš gniuždančios būsenos, mažiau laiko praleidžiate su mylimais žmonėmis, vangiai sprendžiate problemas, todėl prarandate viltį sulaukti geresnės ateities. Beviltiškumas maitina depresiją ir tempia žemyn. I&scar..

Mieli vyrukai nori gerai atrodyti ir viską daryti „teisingai“. Jie laimingiausi jaučiasi tada, kai daro laimingus kitus. Mieli vyrukai it maro vengia konfliktų ir iš visų jėgų stengsis nieko nenuliūdinti. Kitaip tariant, jie ramūs ir dosnūs. Mieliems vyrukams itin svarbu įtikti moterims ir išsiskirti iš kitų vyrų. Trumpai: mieli vyrukai mano, kad j..

„Vienas svarbiausių psichiatrijos veikalų nuo Sigmundo Freudo laikų.“ -The New York Times Book Review-Dr. Judith Lewis Herman – viena žymiausių pasaulyje traumų tyrėjų, Harvardo universiteto psichiatrijos profesorė ir Kembridžo ligoninės smurto aukų programos vadovė, daugelį apdovanojimų pelniusių knygų autorė.Knygoje „Trauma ir išgijimas“ ana..

Knygoje spausdinami pirmą kartą į lietuvių kalbą išversti du Jungo veikalai, skirti išsamiai žmogaus psichikos (psychės) analizei. Pasitelkęs psichoanalizėje vartojamas sąvokas (archetipas, savastis, perkėlimas, išstūmimas, šešėlis, kaukė, animus, anima, individualizacija, infliacija, kompensacija, ir kt.) autorius leidžiasi į psichikos gelmes, kad..

Irvinas D. Yalomas – garsus amerikiečių psichoterapeutas, vienas ryškiausių humanistinės – egzistencinės krypties atstovų, fundamentalių veikalų, skirtų grupinei ir egzistencinei psichoterapijai, autorius.„Meilės budelis“ – tai puiki knyga apie mūsų visų gyvenimo klausimus – meilę, laisvę, prasmę, vienatvę, mirtį. Tai knyga apie psichoterapijos gal..

#1 New York Times bestselerisUSA Today bestselerisKariuomenės lauko statute instrukcijos pateikiamos paprastai, aiškiai ir detaliai, kad kareiviai galėtų įvykdyti jiems paskirtą misiją. Civiliams skirtose knygose pateikiama daug įvairios informacijos: nuo instrukcijų, kaip sutaisyti pratekantį čiaupą, iki žinių, kaip susidaryti efektyvią sporto pro..

Veiksmingi būdai, kaip baimę, neryžtingumą ir pyktį paversti į galią, veikimą ir meilę.Kas jums neleidžia būti tokiu žmogumi, kokiu norite, ir gyventi taip, kaip norite?Baimė pasikalbėti su viršininku, baimė iškelti į paviršių šeimynines problemas, pokyčių baimė, baimė prisiimti atsakomybę... Kiekvienas žmogus patiria šias baimes ir jos mus lydi vi..

Dėl kokių priežasčių kartais pasielgiame blogai ir nuo ko tai priklauso? Kodėl vienus poelgius vertiname kaip gerus, kitus – kaip blogus? Žymus neurobiologas ir primatologas Robertas M. Sapolsky (gim. 1957) išsamiai analizuoja, kokie veiksniai lemia mūsų elgesį. Kas dėjosi mūsų smegenyse tą akimirką, kai vienaip ar kitaip pasielgėme? Gal nervų..

Nerimastavimo keliami išbandymai niekada neužklumpa taip stipriai, kaip tada, kai ruošiamasi tapti mama. Nuo pastojimo akimirkos iki nėštumo, vaikelio gimimo ir jo auginimo mamos susiduria su begale priežasčių, auginančių nerimą. Motinoms nerimas – tai ne tik nemalonūs išgyvenimai. Tai – ir „Stop“ ženklas ties kiekvienu posūkiu kelyje į turini..

Nerimas nevaikšto vienas. Jis mėgsta draugų kompaniją.Nerimas neatsiranda tiesiog iš niekur. Jis gimsta.- Judsonas BrewerisGyvename itin neramiais laikais. Kaip visuomenė susidūrėme su pandemija, kaip privatūs asmenys išgyvename problemas darbe, namuose, augindami vaikus; stengiamės atsispirti norui kas vakarą nusiraminimui atsikimšti vyno butelį, ..

Christophe André (Kristofas Andrė; g. 1956) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas iš pagrindinių biheivioristinės, kognityvinės ir elgesio terapijos atstovų Prancūzijoje, vienas iš pirmųjų psichoterapijoje ėmęs taikyti meditaciją. Christophe’as André yra parašęs apie 30 knygų, skirtų plačiajai visuomenei, kiekvieną iš jų lydėjo..

KAIP KEITĖSI MŪSŲ EMOCIJŲ SUPRATIMAS IR PATYRIMAS?KAIP MŪSŲ ĮSITIKINIMAI APIE JAUSMUS (ir patys jausmai) KEITĖ MUS IR PASAULĮ?Mes, žmonės, manome, kad esame racionalios būtybės ir kliaujamės žiniomis bei intelektu. Tačiau nemažai svarbiausių akimirkų mūsų istorijoje yra glaudžiai susijusios su jausmais ir, deja, labai menkai – su faktais. Daugelio ..