Psichologija

Veiksmingi būdai, kaip baimę, neryžtingumą ir pyktį paversti į galią, veikimą ir meilę.Kas jums neleidžia būti tokiu žmogumi, kokiu norite, ir gyventi taip, kaip norite?Baimė pasikalbėti su viršininku, baimė iškelti į paviršių šeimynines problemas, pokyčių baimė, baimė prisiimti atsakomybę... Kiekvienas žmogus patiria šias baimes ir jos mus lydi vi..

Žmogaus smegenys – įstabus dalykas, – prieš daugelį metų šmaikštavo komikas George’as Jesselas. – Jos „įsijungia“ vos jums gimus ir puikiai veikia iki tol, kol atsistojate kalbėti prieš auditoriją.“Daugybės įvairių tyrimų rezultatai rodo, kad viešo kalbėjimo baimė (reikalaujantiems tikslumo pasakysime, kad ji dar vadinama glosofobija) yra visų fobi..

#1 New York Times bestselerisUSA Today bestselerisKariuomenės lauko statute instrukcijos pateikiamos paprastai, aiškiai ir detaliai, kad kareiviai galėtų įvykdyti jiems paskirtą misiją. Civiliams skirtose knygose pateikiama daug įvairios informacijos: nuo instrukcijų, kaip sutaisyti pratekantį čiaupą, iki žinių, kaip susidaryti efektyvią sporto pro..

Išmokite su partneriu bendrauti efektyviai, prasmingai ir taikiai – net sudėtingose situacijose.Konfliktai yra neatsiejama bet kurių santykių, net pačių sveikiausių, dalis. Norint sukurti ilgalaikius santykius, svarbiausia ne vengti barnių, o vertinti juos kaip galimybę dirbti drauge. Savo knygoje Gottmano sertifikatą turinti santykių konsultantė d..

Knygoje jaunasis psichoterapeutas, kognityvinės ir elgesio terapijos praktikas pateikia savo pacientų istorijas, kur kalbama apie valgymo sutrikimus, narcisizmą, nerimą, fobijas, kurios jiems trukdo gyventi visavertį gyvenimą.Autorius nevengia atvirauti kalbėdamas apie tai, kaip jis pats jaučiasi, kabineto duris pravėrus daugiau gyvenimiškosios pat..

..

Ši knyga – apie JUS. Apie kasdien mane apipilančias klausimais, į kuriuos atsakau kiekvienai asmeniškai, – mergaites, merginas, moteris, močiutes (ir net apie vyrus!). Šioje knygoje tūno visi jūsų moteriški ir žmogiški bauguliai: vienatvės baimė, senatvės baimė, mirties baimė, baimė, kad niekada nebūsite gera mama ir kad niekada neišmoksite taisykl..

Publishers Weekly geriausių mokslo populiarinimo knygaA New York Times Book Review redaktoriaus pasirinkimasViena laukiamiausių knygų, įtraukta į Publishers Weekly 2016 m. rudens geriausių mokslo populiarinimo knygų dešimtuką!Nors žinduoliai ir paukščiai laikomi protingiausiomis Žemėje gyvenančiomis būtybėmis, pastaruoju metu paaiškėjo, kad protini..

Išskirtinė knyga apie tai, kaip susiformuoja mūsų įpročiai ir ką galėtume padaryti, kad taikydami pristatytas žinias pasiektume teigiamų permainųNet 43 proc. dienos mes praleidžiame darydami dalykus, apie kuriuos net nepagalvojame. Tai reiškia, kad beveik pusė mūsų veiksmų – ne sąmoningi pasirinkimai, o pasąmonės, kuri paskatina mūsų kūną veikti la..

Mūsų jausmai, kad ir kokie nemalonūs būtų, gali pateikti be galo daug vertingos informacijos apie tai, kur link gyvenime turime judėti.Lina Vėželienė – psichologė-psichoterapeutė, pedagogė, knygos „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete“ („Tyto alba“, 2018 m.), tinklaraščio „Gyvoji psichologija“ ir daugybės psichologinių straipsnių autor..

Christophe André (Kristofas Andrė; g. 1956) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas iš pagrindinių biheivioristinės, kognityvinės ir elgesio terapijos atstovų Prancūzijoje, vienas iš pirmųjų psichoterapijoje ėmęs taikyti meditaciją. Christophe’as André yra parašęs apie 30 knygų, skirtų plačiajai visuomenei, kiekvieną iš jų lydėjo..

Atidžiai perskaitykite šią knygą ir prieš jūsų akis atsivers šiek tiek amžinybės.DIPAKAS ČOPRA (DEEPAK CHOPRA)Didžiulio populiarumo sulaukusi Maiklo A. Singerio (Michael A. Singer) knyga „Išlaisvinta siela. Kelionė kitapus savęs“ pakeitė daugelio ją skaičiusių žmonių gyvenimus. Įvertinta už suprantamai pateiktą sielos gelmių atskleidimą, ši knyga p..

„Rytdienos šešėliuose“ pirmą kartą buvo išleista  1936 m. Tai įtaigi Vakarų pasaulio analizė modernumo viduryje. Johanui Huizingai, išgarsėjusiam savo knygomis „Viduramžių ruduo“ ir „Homo ludens“ (abi į lietuvių kalbą išvertė Antanas Gailius), kelia nerimą ir rūpestį jo gyvenamas laikas – karo padariniai, meno ir kultūros griuvimas, dvasinė pa..

Praktiniai patarimai, kaip pamažu keisti smegenis ir tapti laimingesniam.Sujungę neuromokslo atradimus su per du tūkstančius metų ištobulintomis budizmo tiesomis, autoriai atskleidžia būdą, kaip sąmoningai keisti gyvenimą į gera. Knygoje „Budos smegenys", paremtoje naujausiais tyrimais, dalijamasi patikrintomis praktikomis, kurių teigiamas poveikis..

..

Daugybė ekspertų tvirtina, kad bet kuris žmogus, panūdęs išlavinti įgūdį, išmokti groti instrumentu ar tapti tam tikros srities lyderiu, privalo anksti pradėti, smarkiai susitelkti ir sukaupti kaip įmanoma daugiau sąmoningos praktikos valandų. Jeigu paviršutiniškai domėsis ar atidėlios, tai niekada nepasivys žmonių, kurių startas buvo ankstyvas. Ta..

Psichologijos pagrindų kursas dirbantiems ekstremaliose situacijose yra įvadinio pobūdžio. Jis skirtas ugniagesiams gelbėtojams ir kitiems specialistams, dirbantiems ekstremaliomis sąlygomis, mokyti. Studijuojant dalyką supažindinama ne tik su psichologijos mokslu, pagrindiniais šio mokslo dėsningumais bei metodais, bet ir su profesinės veiklos psi..

Ko gero, net ir tie, kurie neskaitė Aurimos Dilienės knygų, yra bent ką nors girdėję apie šią drąsią ir atkakliai savo svajonių siekiančią moterį, kuri prieš keletą metų kartu su vyru ir vaikais išvyko gyventi į Prancūziją. Knygoje „Laiškai iš Bordo" ji aprašė pirmuosius iššūkių kupinus metus svečioje šalyje, daugybę žmonių įkvėpdama klausyti savo ..

MŪSŲ SMEGENYS nespėja su laikmečiu! Mes vis dar turime medžiotojų ir gėrybių rinkėjų smegenis, kurios visur mato pavojus, blaškosi ir nesugeba vienu metu atlikti kelių užduočių. Didelis tempas, nuolatinis stresas ir skaitmeninis gyvenimo būdas visą laiką prisijungus prie interneto pradeda veikti elgesį ir savijautą. Mums vis sunkiau sutelkti..

Steven Pinker (Stivenas Pinkeris) – Harvardo universiteto psichologijos profesorius, tyrinėjantis pažinimo, kalbos ir socialinių ryšių tarpusavio sąsajas. Jis – The Time įtakingiausių pasaulio mąstytojų sąraše, daugelio svarbias mokslines premijas pelniusių knygų autorius, du kartus buvo nominuotas Pulitzerio premijai. &bd..

Rollo May „Drąsa kurti“ – tai nedidelės apimties paskaitų rinktinė, kurioje autorius nagrinėja kūrybos prasmę, kilmę bei vietą žmogaus gyvenime. R. May kūrybai skiria itin svarbų vaidmenį: „Mes išreiškiame savo būtį per kūrybą. Egzistenciją neišvengiamai lydi kūryba.“ Jis teigia, kad kūryba yra vie..