Nenoriu apie tai kalbėti. Įveikti slaptą vyrų depresijos palikimą

Knyga „Nenoriu apie tai kalbėti“ – nepavaldus laikui bestseleris, padėsiantis suprasti ir įveikti vyrų depresiją. Šią knygą būtina perskaityti ne tik kenčiantiems vyrams, bet ir juos mylintiems žmonėms bei su jais dirbantiems profesionalams.

Knygos autorius – Terrence’as Realas – psichoterapeutas, daugiau kaip dvidešimt metų dirbantis su vyrais ir jų šeimomis bei nukreipiantis juos sveikimo keliu. Anot jo, vyrai slepia savo būklę nuo šeimos, draugų ir savęs, kad išvengtų depresijos „nevyriškumo“ stigmos, ir taip depresija pamažu tampa tylia vyrų epidemija. Problemos, kurias įprastai laikome vyriškomis – sunkumai mezgant ir palaikant artimą ryšį, darboholizmas, alkoholizmas ir įniršis, – iš tikrųjų yra bandymai išvengti depresijos. Toks elgesys tik skaudina žmones, kuriuos vyrai myli.