ispardavimas -50%
Mano herojus

Mano herojus

Nauja kaina:
5,13€
Sena kaina:
10,25€
Sutaupote:
5,12€

Apie

Tapk herojumi – sau ir kitiems! Ignas Bakėjus – pirmasis Lietuvoje sertifikuotas Insanity treniruočių programos treneris, MyHero! sveikos gyvensenos judėjimo įkūrėjas, dviejų vaikų tėvas ir laimingai vedęs vyras. Knygoje Ignas pasakoja...
Leidykla: Alma littera

Informacija

  • Metai 2017
  • Puslapiai 176
  • Leidykla Alma littera
  • ISBN 978609012717

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.

Knygos „Mano herojus “ aprašymas

Mano herojus

Tapk herojumi – sau ir kitiems! Ignas Bakėjus – pirmasis Lietuvoje sertifikuotas Insanity treniruočių programos treneris, MyHero! sveikos gyvensenos judėjimo įkūrėjas, dviejų vaikų tėvas ir laimingai vedęs vyras. Knygoje Ignas pasakoja apie harmoningos savijautos sistemą, kurią sudaro sportas, mityba ir sąmoningumas. Atskleisdamas savo pokyčio istoriją jis ragina bet kokio amžiaus žmogų pagalvoti: Ar esu patenkintas savo gyvenimu? Ar mano veikla prasminga? Kokios mano vertybės? Ar galėčiau ką nors pakeisti, pagerinti ir gyventi sveikiau, laimingiau? Ignas Bakėjus atvirai ir nuoširdžiai dalydamasis asmenine patirtimi ir žiniomis tiki, kad skaitytojas čia ras tai, ko reikia jo pokyčiui. Nereikia jokių kraštutinių dietų, svarbiausia – subalansuota mityba, sportas ir sąmoningumas! MyHero! – tai sportuojančių žmonių bendruomenė. Ją šiuo metu sudaro 15 tūkstančių narių, skaičius kasdien auga, o bendruomenės kuriasi įvairiuose Lietuvos miestuose.

Rašyti komentarą

    Prastai   Gerai