SEZONINĖ AUGALINĖ MITYBA

SEZONINĖ AUGALINĖ MITYBA

Įkvepiantys sveikų ir natūralių valgių receptai. Ši knyga – geriausias patarėjas visiems, norintiems ne tik mėgautis maistu, tačiau ir sustiprinti savo sveikatą. Net 100 sveikų ir natūralių augalinės mitybos pagrindu sukurtų receptų atskleis, kad gerą skonį ir sveikatą suderinti yra labai lengva, kai renkatės subalansuotą ir teigiamos energijos kupiną natūralų maistą. Knygos autorė, natūralios medicinos specialistė bei sveikos mitybos guru Sarah Britton ir jos receptai įtikins, kad tai mitas – tereikia rinktis natūralų ir subalansuotą augalinį maistą. Pamirškite savęs ribojimą, kalorijų skaičiavimą ar sąžinės graužatį – gaminkite pagal knygoje pateiktus natūralių valgių receptus ir mėgaukitės gardžiais patiekalais iki soties! Visi knygoje pateikiami receptai yra vegetariški, tačiau kiekvieną iš jų lengvai sau pritaikys ir veganai ar glitimo netoleruojantys žmonės. Atraskite natūralius produktus, augalinės mitybos naudą sveikatai ir ženkite dar vieną žingsnį sveikesnio gyvenimo būdo link!