Negrožinė literatūra

Knygos "Likimo dėsniai, arba trys žingsniai į laimę ir sėkmę" autorius – garsus rusų psichologas treneris, filosofijos mokslų kandidatas, unikalių psichologijos programų kūrėjas. Daug metų tyrinėjo įvairių psichologijos metodų veiksmingumą ir nustatė,kad įvairūs psichologų taikomi metodai nedera su pasaulio dėsniais. Dėl to jie neigiamai veikia žmo..

Christophe André (Kristofas Andrė; g. 1956) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas, apgynęs daktaro disertaciją Tulūzos universitete. Nuo 1992 m. dirba Paryžiuje, Šv. Onos ligoninėje. Jo specializacija – nerimo sutrikimai ir depresijos būklės, ypač atkryčių prevencija. Ch. André yra vienas iš pagrindinių ..

Šiuo metu, kai demokratija ir žodžio laisvė susiduria su rimtais iššūkiais, kai tiesą keičia melagingos naujienos, o politikai vis rečiau prisiima atsakomybę už savo žodžius, kokybiška tiriamoji žurnalistika tampa itin svarbi. „Kabinetas 339“ karaliauja populiarumo viršūnėse tarp daugelio negrožinės literatūros knygų. 2020-aisiais literatūros kūrin..

Claude’as M. Steineris – klinikinis psichologas bei transakcinės analizės specialistas. Studijavo emocijų – ypač meilės – svarbą mūsų gyvenime, rašė, skaitė paskaitas šia tema. Knygos autoriaus ir Erico Berne’o išvystyta transakcinės analizės teorija ir pagrindinis jų įsitikinimas, kad žmonės gimst..

Ši knyga – it žemėlapis, kuris atves jus į išgijimą po vaikystėje patirto fizinio ir psichologinio smurto.  Įsivaizduokite, kad sutinkate penkerių ar šešerių metų vaiką. Mažasis atsargiai prie jūsų prisiartina ir sušnibžda: „Man taip baisu. Mano mama mane muša.“ Tada pasisuka nugar..

Knyga padėjo kitaip pažvelgti į mūsų vaiką ir pamatyti gyvenimą iš jo perspektyvos. Gavome naudingų patarimų, kaip elgtis skirtingose sudėtingose situacijose. Dabar geriau suprantame, kaip vaikystėje patirta trauma lemia vaiko elgesį. Tai padeda mums daug ramiau reaguoti ir lengviau eiti žingsnis žingsnin su vaiku.    Romanas..

Autorius Henry David Thoreau – amerikiečių eseistas, poetas, filosofas. Knyga „Voldenas“ – tai jo palikimas, kuri dabar yra priskiriama pasaulinės literatūros klasikai.Knygos vertėjas Rolandas Pavilionis „Voldenas“ knygą apibūdina taip:„ VOLDENAS – ne romanas. Jam netinka tradiciniai grožinės literatūros matai. Ši knyga – tai išpažintis žmogaus, sa..

Kokia auklėjimo teorija keroja Jūsų gyvenime? Ar Jūs, kaip japonai, leidžiate viską, ar, kaip prancūzai, nieko? Jau daugiau nei 35 metus konsultuojanti psichologė psichoterapeutė Aušra Kurienė knygoje „Kaip užauginti žmogų“ kalba apie lietuvių patirtį, pritaikomą auginant vaikus. Ši knyga – tarsi žemėlapis, kad nepasiklystumėt, o nuklydę rastu..

Johnas Gray’us yra garsus filosofijos mokslų daktaras, pasaulyje pripažintas bendravimo, tarpusavio santykių ir dvasinio augimo specialistas. Šios jo knygos tikslas – padėti vyrams ir moterims išvengti bendravimo sunkumų. Pateikdamas gyvenimiškų situacijų, pokalbių su klientais, autorius atskleidžia daug nesusiprati..

Knyga, kurioje atiduodama pagarba žuvusiems ir pripažįstamos lietuvių kančios tremtyje, kalėjimuose, emigracijoje arba miškuose. Profesorė Danutė Gailienė žinoma dėl pasiekimų psichologinio skausmo ir savižudybių tyrimų srityse, tačiau neseniai ji atkreipė dėmesį į didesnio masto problemas. Taip gimė „Ką jie mums padarė“.Veikale aptarta visos tauto..

„Iškalbingo ir introspektyvaus autoriaus gerbėjams – išskirtinė galimybė sužinoti jo gyvenimo kroniką ir pasiskolinti patarimų, kaip gyventi turtingą bei prasmingą gyvenimą“.  – Kirkus Reviews. Tai nauja bestselerių autoriaus ir psichoterapeuto Irvino D. Yalomo atsiminimų knyga. Irvin D. Yalom gimė rusijos žydų imigrantų šeimoje augo skurdžioj..

Ar pastebėjote, kad tam tikrose gyvenimo situacijose visada elgiatės taip pat, tarsi būtumėte užprogramuoti? Nuolat laikotės įsikibę artimų žmonių, nes bijote, kad jie jus paliks, keliate sau didžiulius reikalavimus, teikiate pirmenybę ne savo, o kitų poreikiams, nepasitikite kitais žmonėmis... Jausmas, kad elgiatės ar mąstote netinkamai, bet negal..

Garsios amerikiečių autorės Clarissa Pinkola Esté knyga „Bėgančios su vilkais“ – tai vienas garsiausių visų laikų bestselerių, analizuojančių moters dvasinį gyvenimą. Ši knyga yra išversta į daugiau nei 25 skirtingų kalbų bei gavusi nemažai prestižinių apdovanojimų. Knygoje plėtojama tema apie laukinę moters prigimtį: galinga jėga, pasižy..

Romanas apie psichoterapiją, kuriam geriausiai tiktų „psichoterapinio trilerio" apibūdinimas. Pagrindinis romano veikėjas – psichoterapeutas Ernestas Lešas, kuris labai myli savo darbą ir yra kupinas noro padėti žmonėms. Likimas jam atsiunčia sunkų profesinį išbandymą: apsimetusi paciente, į jį kreipiasi Kerolaina, ku..

Lagom – „nei per daug, nei per mažai“, „pats tas“ –  švedų filosofija, reiškianti pusiausvyrą, kuri tinka kiekvienam. Autorė Niki Brantmark gyvendama Švedijoje, kuri pagal „Pasaulio laimės indekso“ vertinimą yra pirmame dešimtuke, knygoje pateikia švediško gyvenimo pusiausvyros išmintį.Knygoje autorė N. Brantmark pateikia puikių patarimų ir di..

Nobelio premijos laureatas, pasaulinę šlovę pelnęs psichologas D. Kahnemanas knygoje „Mąstymas, greitas ir lėtas“ pateikia originalių praktinių įžvalgų apie visų mūsų pasirinkimus darbe ir asmeniniame gyvenime. Autorius įsitikinęs, kad mūsų sprendimus lemia dvi skirtingos mąstymo sistemos, kurias pažinę ir išmokę jomis nau..

„Kiekvienas gyvenimas kupinas iliuzijų, – galbūt todėl, kad tiesa mums atrodo nepakenčiama. Vis dėlto ji – tokia būtina. [...] Neįmanoma pakeisti praeities, neįmanoma panaikinti vaikystėje patirtų traumų. Tačiau galime keistis patys, galime „sutaisyti“ save, atgauti prarastą vienovę.“ Alice MillerAlice Miller (1923–2010) – šveicarų psichoterap..

Laikas pakeisti savo mąstymą apie mažylius. Naudodamasi švietimo ekspertės dr. Marios Montessori sukurtais principais, Simone Davies pataria, kaip gyvenimą su mažyliu paversti abipusiai naudingomis ir malonumą teikiančiomis smalsumo, mokymosi, pagarbos ir atradimų akimirkomis, kaip išlikti ramiems, kai mažylis toks nėra, kaip su meile ir pagarba nu..

Garsaus amerikiečių mokslininko, molekulinės biologijos specialisto ir smegenų veiklos tyrinėtojo Johno Medinos knyga skirta ne tik mažylius auginantiems tėvams, bet ir visiems, planuojantiems jų susilaukti.Autoriaus patarimai remiasi naujausiais neurologijos, neuropsichologijos tyrimais, tačiau pateikti žaismingai, įdomiai ir suprantamai kiekviena..

Nepajėgiate paleisti, kad ir kaip skaudu? • Kankinatės dėl žmogaus, kuris fiziškai ar emociškai jums yra nepasiekiamas?  • Manote, kad jei labai stipriai mylėsite, ir jus privalės mylėti?  • Kai jaučiatės nesaugiai kito žmogaus trokštate dar stipriau? Norėtumėte, kad jus paleistų? • Buvęs mylimasis atsisako tikėti..

Tomas Misiukonis – OVC Consulting partneris ir konsultantas. Daugiau negu dešimt metų veda individualius koučingo pokalbius bei komandų koučingo sesijas. Tomas taip pat moko vadovus ugdymo principų, padeda organizacijoms kurti ir vystyti įvairias vidines tobulėjimo iniciatyvas. Baigęs Vilniaus ir Oxford Brookes universitetus, kur įgijo verslo vadyb..

„Valdovas turi mokėti naudotis tiek žmogaus, tiek žvėries prigimtimi: vena be kitos negali išsiversti <...> todėl valdovas, priverstas veikti kaip žvėris, turi imti sau pavyzdžiu liūtą ir lapę, nes liūtas neišsisaugo spąstų, o lapė neapsigina nuo vilkų. Tad reikia būti lape, kad neįkliūtum į spąstus, ir liūtu, kad atgrasintum vilkus“. Niccoló..

„Oho, dvigubi rūpesčiai laukia“ – neretai taip žinią, kad laukiatės antrojo kūdikio, sutinka artimieji ir draugai. Šią akimirką suprantate: antrojo vaiko gimimas yra visai ne tas pat kas pirmojo. Nors jau įgudote keisti kūdikiui vystyklus, jį paimti ant rankų, maudyti ar aprengti, persmelkia visiškai kitoks nerima..

Vienas žymiausių pasaulyje potrauminio streso ekspertų Bessel van der Kolk knygoje „Kūnas mena viską: kaip išgydyti kūno, proto, ir sielos traumas“ siūlo drąsią ir novatorišką gydymo paradigmą.Gaila, bet traumos yra neatsiejama gyvenimo dalis. Ne tik karo veteranai ir jų artimieji susiduria su traumų pasekmėmis. Faktai sako, kad kas penktas ameriki..

Dr. Viktoras Franklis (1905–1997) – pasaulinio garso psichiatras ir vienas įtakingiausių XX amžiaus mąstytojų. Naujos psichologijos krypties – egzistencinės analizės (logoterapijos) pradininkas. Jis vertinamas kaip viena ryškiausių psichologijos asmenybių nuo Froido ir Adlerio laikų. Dr. V. Franklis buvo Vienos universiteto psichiatrijos ir neurolo..

„Šiandien minios reikalavimai tampa vis aiškesni: ji bando iš pagrindų sugriauti šiuolaikinę visuomenę ir grąžinti ją į pirmykštį komunizmą, kuris buvo įprasta bendruomenės būsena prieš civilizacijos aušrą… Ankstesnes civilizacijas sukurdavo ir plėtodavo nedidelė intelektualios aristokratijos grupė, o minia šio vaidmens dar niekada neatliko. Pastar..

Knyga, akimirksniu tapusi „New York Times“ bestseleriu Mažyčiai pokyčiai – reikšmingi rezultatai Nesvarbu, kokie jūsų tikslai, „Atominiuose įpročiuose“ rasite patikrintą sistemą, kuri leis kasdien tobulėti. Džeimsas Kliras (James Clear), vienas iš geriausių įpročių formavimo specialistų pasaulyje, &..

Nustokite nerimauti ir imkitės veiksmų laimingesniam bei pilnavertiškesniam gyvenimui!Garsaus saviugdos mokytojo Dale Carnegie bestseleris „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“, išleistas šešių milijonų egzempliorių tiražu, daugybei žmonių padėjo įveikti įprotį nerimauti. Juk nuo to, kaip susidorojama su kasdieniu stresu, priklauso asmeninė ..

Ryšys su suaugusiuoju – vienas geriausių rodiklių, leidžiančių nuspėti, kaip vaikui seksis ateityje. Jei vaikas nuolat jautė bent vieno suaugusiojo palaikymą, tikėtina, pasieks aukštesnių akademinių rezultatų, lengviau įgis lyderystės įgūdžių, kurs tvirtesnius santykius. Tačiau kruopščiai sustyguotų tvarkaraščių ir dėmesį blaškančių skaitmeninių pr..

Alice Miller (1923–2010) – šveicarų psichoterapeutė, žymi vaikystėje patirtų traumų specialistė, trylikos knygų, išleistų trisdešimtyje šalių, autorė. Lietuvių kalba jau yra pasirodžiusios šios autorės knygos: „Gyvenimo keliai“ (2013), „Nereikalingas raktas“ (2014), „Gabaus vaiko drama“ (2021). Ketvirtasis Dievo įsakymas reikalauja gerbti ir m..

Bestselerio SUAUGĘ ALKOHOLIKŲ VAIKAI autorės knyga. Amerikiečių psichologė ir Suaugusių alkoholikų vaikų judėjimo pradininkė Janet Geringer Woititz knygoje „Artumo siekis“ aptaria sunkumus, su kuriais kurdami artimus santykius susiduria augusieji nedarniose šeimose. Remdamasi ilgamete darbo patirtimi, autorė siūlo vertingų patari..

Būti gamtoje, pažinti gamtą – svarbiausias harmoningos vaikystės uždavinys, kurį tėveliams ir vaikams įgyvendinti padės ši paleontologo Scotto D. Sampsono knyga. Pasaulyje nuolat atliekami tyrimai liudija, kad laikas ir patirtys gamtoje – būtiniausia sveiko vaiko gyvenimo dalis. Gamta teikia neįkainojamos naudos pažintinei, em..

Frydrichas Nyčė ir Jozefas Brojeris niekada nebuvo susitikę. Ir, žinoma, psichoterapija atsirado ne iš jų pokalbių. Tačiau pagrindinių veikėjų gyvenimas grįstas faktais, o svarbiausi romano dėmenys: Brojerio dvasinės kančios, Nyčės neviltis, Ana O., Lu Solomė, Froido santykiai su Brojeriu, gimstanti psichoterapija - tikrai buvo 1882 metų ist..

Tarptautinio pripažinimo sulaukęs psichiatras Irvinas D. Yalomas savo laiką ir pastangas skyrė žmonėms, kenčiantiems nuo nerimo ir sielvarto. Vargu, ar galvojo, kad pačiam prireiks pagalbos iki tos dienos, kai jo žmonai, knygų autorei Marilynai Yalom buvo diagnozuotas vėžys. Knygoje „Mirties ir gyvenimo klausimas“ jiedu dalijasi asmeninės kovo..

Tai be galo įtraukianti, šokiruojanti ir detali garsios performansų menininkės Marinos Abramovič autobiografija. „Eiti kiaurai sienas“ – tai knyga, kurioje susižosite įdomiausias žymiausios performansų menininkės gyvenimo detales. Autobiografijoje atskleidžiama jos vaikystė, kuomet gyveno su seneliais, o vėliau – su griežtai ją auklėjusiais tė..