Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi

Nustokite nerimauti ir imkitės veiksmų laimingesniam bei pilnavertiškesniam gyvenimui!

Garsaus saviugdos mokytojo Dale Carnegie bestseleris „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“, išleistas šešių milijonų egzempliorių tiražu, daugybei žmonių padėjo įveikti įprotį nerimauti. Juk nuo to, kaip susidorojama su kasdieniu stresu, priklauso asmeninė gerovė, šeimos laimė, finansinė padėtis ir sveikata.

„Kaip atsikratyti nerimo ir padėti gyventi“ yra intriguojančių istorijų rinkinys apie tai, kaip paprasti žmonės sugeba įveikti nerimą. Autorius knygoje nagrinėja pagrindines emocijas ir idėjas bei siūlo praktinių formulių rinkinį. Sužinokite, kaip:

·      Tinkamai priimti kritiką;

·      Baigti nerimauti dėl smulkmenų;

·      Išvengti nuovargio;

·      Atrasti save ir būti savimi – nepamirškite, kad žemėje nėra kito tokio žmogaus kaip jūs!