Detoksikacija

Ar jaučiatės pavargę, išsekę, sutrikusiu virškinimu ir emocine įtampa? Kūnas – apsunkęs, protas – išsibarstęs? Tuomet šis naudingas natūralaus organizmo valymo vadovas – Jums. Ši knyga – tikras lobis besidomintiems natūralia detoksikacija ir norintiems sužinoti, kaip išsivaduoti nuo sunkiųjų metalų, streso ir informacinio perdegimo.

Ši knyga padės:

• Išsiaiškinti pagrindinius organizmą teršiančius veiksnius: nuo pesticidų iki emocinių toksinų.
• Paskatinti natūralų valymąsi per kepenis, inkstus, žarnyną, limfą.
• Aktyvuoti autofagiją, sumažinti oksidacinį stresą.
• Kurti šarminį-hidratacinį balansą per vandenį, kvėpavimą, judesį.
• Taikyti protarpinį badavimą ir sąmoningą mitybą kaip regeneracijos įrankį.
• Valyti ne tik kūną, bet ir emocijas, santykius bei mintis.
• Derinti detoksikaciją su metų laikais ir gyvenimo etapais.

Knygoje pateikiami:

• 7, 10, 21 dienos detoksikacijos planai.
• Kvėpavimo ir vandens terapijos gidas.
• Savidiagnostinis testas.
• Emocinės detoksikacijos pratimai.
• Sezoniniai kūno valymo planai.

Sužinokite, kaip sunkieji metalai, maisto priedai, stresas ir nuolatinis informacijos srautas veikia mūsų kūno valymosi sistemas, ir raskite aiškius žingsnius, kaip atkurti vidinę kūno pusiausvyrą – be drastiškų dietų ar stebuklingų papildų!