Esu tyloje

Name: Esu tyloje
Brand: Dvi tylos
SKU: 09823227
Price: 25.10 EUR
Availability: InStock

0 komentaras(-ų)

Internetu:

25,10€

Knygyne:

30,25€ (kaina knygynų tinkle VAGA, išskyrus franšizinius knygynus)

Atsiėmimas knygynuose VAGA Tikrinti likutį fizinėse parduotuvėse

Leidykla: Dvi tylos

Autorius Ugnius Leimontas

Informacija

Metai 2021
Viršelis Minkštas
Puslapiai 216
Trukmė 0.0000
ISBN 9786098232271

Knygos „Esu tyloje“ aprašymas

Tai knyga, trokštantiems surasti vidinę tylą savyje ir pasidalinti ja su mažaisiais. Esu tyloje autorius, vienas pirmųjų vaikų meditacijos ekspertų Lietuvoje, dėmesingumo ir savistabos mokytojas Ugnius Leimontas pateikia virš 60 praktiškai išbandytų ir vaikų pamėgtų meditacijos bei dėmesingumo pratimų. Jie aprašyti įtraukiančia žaidimo forma. Idealiai tinka atlikti ir namuose, ir klasėje ar būrelyje.

Paprasti kvėpavimo, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pratimai moko vaikus nurimti, susitelkti, pailsėti. Atrasti viduje plytintį begalinį ramybės vandenyną, į kurį galima pasinerti, kai aplinka tampa pernelyg chaotiška. Aprašomas meditacijas gali praktikuoti ir paaugliai bei suaugusieji. Juk dalytis su kitais geriausiai pavyksta tada, kai pats esi tyloje.

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.