• Informacija telefonu 09:00 - 17:00, darbo dienomis
    • Susisiekite +370 620 91444

Krepšelis

0 produktą(us)( 0,00€ )

  • Krepšelis yra tuščias!

Esu tyloje
Esu tyloje
Esu tyloje

Esu tyloje

0 komentaras(-ų)
Kainos el. parduotuvėje vaga.lt ir fiziniuose knygynuose VAGA gali skirtis
Leidykla: Dvi tylos
Autorius Ugnius Leimontas
Informacija
  • Metai 2021
  • Viršelis Minkštas
  • Puslapiai 216
  • ISBN 9786098232271

Knygos „Esu tyloje“ aprašymas

Tai knyga, trokštantiems surasti vidinę tylą savyje ir pasidalinti ja su mažaisiais. Esu tyloje autorius, vienas pirmųjų vaikų meditacijos ekspertų Lietuvoje, dėmesingumo ir savistabos mokytojas Ugnius Leimontas pateikia virš 60 praktiškai išbandytų ir vaikų pamėgtų meditacijos bei dėmesingumo pratimų. Jie aprašyti įtraukiančia žaidimo forma. Idealiai tinka atlikti ir namuose, ir klasėje ar būrelyje. 

Paprasti kvėpavimo, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pratimai moko vaikus nurimti, susitelkti, pailsėti. Atrasti viduje plytintį begalinį ramybės vandenyną, į kurį galima pasinerti, kai aplinka tampa pernelyg chaotiška. Aprašomas meditacijas gali praktikuoti ir paaugliai bei suaugusieji. Juk dalytis su kitais geriausiai pavyksta tada, kai pats esi tyloje.

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.

Rašyti komentarą

Norėdami rašyti komentarą turite prisijungti arba užsiregistruoti