Laimės hormonai

Laimės hormonai

Internetu:
10,12€
Knygyne:
11,90€

Apie

Rašytoja paskaitininkė, Vidinio žinduolio instituto steigėja, tarpdisciplininių socialinių mokslų daktarė LORETTA GRAZIANO BREUNING savo knygoje supažindina su smegenyse išskiriamomis cheminėmis medžiagomis, kurios leidžia žmonėms pa...
Leidykla: Mijalba

Informacija

  • Metai 2019
  • Puslapiai 264
  • Leidykla Mijalba
  • ISBN 978609469071

Knygos „Laimės hormonai“ aprašymas

Laimės hormonai

Rašytoja paskaitininkė, Vidinio žinduolio instituto steigėja, tarpdisciplininių socialinių mokslų daktarė LORETTA GRAZIANO BREUNING savo knygoje supažindina su smegenyse išskiriamomis cheminėmis medžiagomis, kurios leidžia žmonėms pasijusti laimingiems. Autorė analizuoja, kaip šios medžiagos veikia gyvūnus ir kokios yra jų užduotys. Ji išsamiai paaiškina, kaip smegenys kuria įpročius ir kodėl sunku atsikratyti blogųjų. Knygoje pateikiamas keturiasdešimt penkių dienų planas, kuris padės pasirinkti bei išsiugdyti naujus, pozytyvius elgesio įpročius. Čia taip pat rasite daug pratimų, kurie palengvins kiekvieną žingsnį dirbant su pokyčiais savyje.

Rašyti komentarą

    Prastai   Gerai