Mankštos pratimų anatomija moterims

Name: Mankštos pratimų anatomija moterims
Author: Lisa Purcell

0 komentaras(-ų)

19,00€

22,90€

Kainos el. parduotuvėje vaga.lt ir fiziniuose knygynuose VAGA gali skirtis

Atsiėmimas knygynuose VAGA Tikrinti likutį fizinėse parduotuvėse

Leidykla: Naujoji Rosma

Autorius Lisa Purcell

Informacija

Metai 2018
Puslapiai 160
Leidykla Naujoji Rosma
ISBN 9789955063537

Knygos „Mankštos pratimų anatomija moterims “ aprašymas

„Mankštos pratimų anatomija moterims“ – tai išsamus treniruočių vadovas, kuriame pateikiama pagrindinė, visam kūnui treniruoti skirtų pratimų programa. Pradedama nuo tempimo pratimų, skirtų lankstumui lavinti, tada pateikiami viršutinei kūno daliai, o galiausiai pereinama prie skirtų apatinei kūno daliai. Šalia kiekvieno pratimo rasite aiškias, tikroviškas anatomines iliustracijas, parodančias, kurie raumenys yra mankštinami. Tikslios, iliustracijomis papildytos instrukcijos parodo, kaip atlikti kiekvieną judesį. Čia pat pateikiama naudingų patarimų, kaip pratimus atlikti taisyklingai ir ko reikėtų vengti. Knygos pabaigoje rasite keletą mankštos programų, iš kurių galėsite išsirinkti atitinkančią jūsų lūkesčius. „Mankštos pratimų anatomija moterims“ – privaloma knyga toms moterims, kurios n

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.

Mankštos pratimų anatomija moterims

Knygos „Mankštos pratimų anatomija moterims “ aprašymas

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Vilnius

Kaunas

Klaipėda

Rašyti komentarą

Rekomenduojame įsigyti

Jums taip pat gali patikti