Vaga.lt puslapyje yra naudojami trys pagrindiniai slapukų tipai.
Naršydami toliau Jūs sutinkate su būtinaisiais slapukais. Taip pat galite sutikti ir su kitų slapukų naudojimu. Slapukų politika.
akcija -15%
Sutramdyta meška

Sutramdyta meška

Internetu:
19,47€
Knygyne:
22,90€
Apie
Anotacija:„Laimė ir svoris nėra „iš tos pačios lentynos“. Gali būti laimingas turėdamas antsvorio ir jaustis nekaip, nors veidrodyje atsispindi tobulieji 90–60–90. Ši knyga yra apie meną išgirsti savo kūno balsą. Apie tai, kaip laiku sustot...
Leidykla: Beatos virtuvė
Informacija
  • Metai 2020
  • Puslapiai 208
  • ISBN 9786098157109

Knygos „Sutramdyta meška“ aprašymas

Anotacija:

„Laimė ir svoris nėra „iš tos pačios lentynos“. Gali būti laimingas turėdamas antsvorio ir jaustis nekaip, nors veidrodyje atsispindi tobulieji 90–60–90. Ši knyga yra apie meną išgirsti savo kūno balsą. Apie tai, kaip laiku sustoti arba, kaip mėgstu sakyti, sutramdyti viduje gyvenančią mešką. Niekada nesvajojau būti panaši į podiumu žygiuojančias manekenes, bet beveik visada norėdavau numesti tuos kelis papildomus kilogramus, kurie trukdydavo gražiai įsliuogti į mėgstamą suknelę. Su psichologe Rosita Kanapeckaite sujungėme savo stipriąsias puses: ji – svorio kontrolės metodo teoriją, o aš – praktiką. Knygoje rasite ir sočių patiekalų, ir įdomių garnyrų (pavyzdžiui, kalafiorą, apsimetantį ryžiais), ir duonos bei desertų, kuriuos valgydami nesupykdysite svarstyklių. Ši knyga skirta tau, jei išbandei 101 dietą, lankei visokių rūšių treniruotes, suvokei, jog esi linkęs „meškėti“ ir greičiausiai taip bus visą gyvenimą.

Beata Nicholson

Rašyti komentarą

    Prastai   Gerai